Hip-artikulazioaren artrosia (COKSartrossi) kronikoa da, pixkanaka gaixotasuna aurrera doala, tratamendu puntuala eta egokia ez izateagatik, bertan mugimendua galtzea eragin dezake. Amaierak hanturazkoa ez dela iradokitzen du, baina endekapenezko prozesua nagusitzen da.
Gaixotasun honen sintomak oharrak dira eszenatokiaren arabera. Hasieran, hau da, ia ez da ondoeza, oinez eta ariketa fisikoetan gertatzen denean gertatzen dena. Agian, izterretik mina ahula da, atseden hartzen dutenak. Kasu honetan, mina izterretik ez ezik, groin edo belaunean ere sentitu daiteke.
Orokorrean, koxartrosia urte askotan ihes egiten ari den prozesua da, kartilagoan pixkanaka-pixkanaka-pixkanaka, eta ondoren hezurrak deformatzea eta funtzionalitate bateratua galtzea da. Gehienetan 40 urte igaro ondoren jendeari eragiten dio, baina oso gaixo gazteak ere aurki daitezke.
Kausak
Zergatik gertatzen da hip artikulazioaren artrosia, eta zer da? Koxartrosiaren kausak desberdinak izan daitezke, baina gaixotasunaren argazkia beti berdina da. Guztia kartilago artikulatuan aldaketekin hasten da, meheagoa eta kargak amortizatzeko jabetza galtzen du. Gorputzak kartilagoen ehunaren estratifikazioa konpentsatzen du gainazal artikuluen ertzean hezur-hazkuntzak eratuz, eta horrek maila desberdinetako artikulazioen eta hezurren deformazioa eragiten du.
Gaixotasun bateratu honen kausa nagusiak:
- Zauritu. Baliteke kausa hau ez izatea lesio garrantzitsu bat, baina kasu askotan, mikrotrauma kronikoek kartilagia pitzatzen eta mehatzen laguntzen duten gaixotasunaren garapenean eragina dute. Baterako kapsularen larritasunari eragiten diete, kalte askoren metaketara eramanez. Maiz errepikatutako mikrotraumak horrelako gaixotasun baten itxura dute.
- Gehiegizko kargakMikrotrauma sistematikora eramatea, baita lesio bateratuak ere. Gehienetan, lan fisiko astun edo kirolari profesionaletan diharduten pertsonetan aurkitzen da. Kasu honetan, bizimodua aldatu gabe edo karga-murrizketak aldatu gabe tratamendua ere ez da eraginkorra eta sarritan berriro lagunduta dago.
- Predisposizio hereditarioa. Horri esker, femoral buruaren garapenean anormalitateak daude, elementu bateratuak garatuz eta abar. Kasu honetan, hip-artikulazioaren artrosi displastikoan gertatzen da.
- Gaixotasun. Adibidez, artritisak, tratamendu egokiaren faltan, denboran zehar artrosian degeneratu daiteke. Hori dela eta, artritisaren ehun kartilaginosoen propietateak dira, zirkulazio istiluak gertatzen direla. Pixkanaka-pixkanaka, endekapenezko prozesuaren garapena dakar horrek.
- Gehiegizko gorputzaren pisua. Gehiegizko gorputzaren pisua, oinez egitean ere, indarraren muga fisiologikoak gainditzen dituzten artikulazioetan karga du.
Gaixotasunaren eta bere patogenesiaren garapenaren kausaren arabera, hip artikulazioaren artrosiaren 2 mota nagusiak bereizten dira.
- Primarioa coksartrossi. Kasu honetan, gaixotasuna oso poliki garatzen da eta ehunen hornidura urritasuna hasten da ehunei. Artrosi mota hau garatzeko arrazoiak metabolismoa urratzean sustraitzen dira, eta horrek 50 urte baino gehiagoko pertsonen ezaugarriagoa da. Hip juntaduraren artrosiaren primarioa da gehien diagnostikatzen dena.
- Bigarren mailako Koksartosi. Kasu honetan, gaixotasuna gorputzeko artikulazio askoren hanturazko lesio sistemikoaren atzealdean garatzen da. Hantura izaera infekzioso eta autoimmuneak izan daitezke.
Pazienteen hasierako fasean, mina arina edo junturaren arloan ondoeza zentzua kezkatuta dago. Askotan horrelako seinaleak alde batera uzten dira, eta ondorioz, gaixotasuna aurrera egiten da.
Hip artikulazioaren artrosiaren sintomak
Hip-junturaren kokainstosia, ez da ahaztu sintomak, ondorio larriak sor ditzake. Gaixotasunaren agertokiaren araberakoa den gaixotasunaren oinarrizko hainbat seinale daude:
- Artikulazioaren mina da tbs edozein gaixotasun suposatu daitekeen sintomarik nabarmenena. Sentsazioen intentsitatea eta izaera normalean agertokiaren araberakoak dira.
- Limbaren mugikortasuna mugatzea ere koxartrosiaren sintoma da. Hasierako faserako, karga baten ondoren pasatzen den artikulazioaren "mugaketa" sentsazioa ezaugarria da.
- Hip muskuluak ahultzea gaixotasunaren bigarren etapan ikus daiteke, hirugarrenera iristen da atrofia osatzeko.
- Hankaren luzera aldatzea pelbisaren deformazioa dela eta, osteoartritis "ahaztutako" ezaugarri da.
- Itsasgarria edo aldatzea hezur deformazioaren seinale oso litekeena da.
- Artikulazioan krisialdi bereizia beti da artrosiaren seinale. Normalean kontuan hartzen dira beste sintomak badaude.
Koxartrosiaren ezaugarri nagusia mina, izaera, bere iraupena, lokalizazioa eta intentsitatea gaixotasunaren agertokiaren araberakoa da.
1. graduko hip-artikulazioaren artrosia
Gaixotasunaren etapa hau artikulazioan eta izterrean mina da, batzuetan jarduera fisikoaren ondoren gertatzen diren belaunean eta atseden hartu ondoren. Artikulazioaren mugikortasuna ez da mugatua eta ez dago urraketarik.
1. graduko coksartrosia gaixotasunaren hasierako fasea da, tratamendua hasita, oraindik ere artikulazioaren suntsiketa eta deformazio prozesua gelditu eta bere funtzioak osorik gordetzeko prozesua gelditu dezakezu. Baina, zoritxarrez, askok ez dute beharrezkotzat jotzen medikua ikustea artikulazioan mina ahulak direla eta, bestalde, gaixotasunak aurrera egiten duelako.
HIP artikulazioaren artrosia 2 graduko
Argi eta garbi erakusten du, minaren intentsitatea hazten da, kargaren ondoren ez ezik, atsedenaldian ere gertatzen da, motorren funtzioen muga dago. Bereziki, coksartrosia estaldura (barrutik biraketa biraketa) eta bahiketa, kontratazioa eratzen da.
X -Ray azterketa batean, artikulazio espazioa estutzen ikusten dugu eta hezur hazkundearen gainazalen itxura. Barrunbe birakaria eta femoral burua deformatuta daude. Lesioaren alboan izterreko muskuluak atrofia hasten dira eta mina sindromea azpian zabaltzen da, bai belauneko artikulazioa eta inguratu eskualdea (garrantzitsua da ulertzea hori ez dela belauneko artikulazioan aldaketa disstrofikoekin batera ulertzea.
HIP artikulazioaren artrosia 3 gradu
Gaixotasunaren seinaleak nabarmenak dira eta konstanteak dira. Mina sindromea gauez gainditzen da. Oinez egitean, gaixoak laguntza erabiltzen du. Beheko hankako muskuluak eta aldakak pixkanaka atrofia dira, eta gaixoaren hanka gaixoa oso laburragoa bihurtzen da.
Askotan, 3. mailara, elkarrekin hutsunea erabat desagertu egiten da eta artikulazioak hezur egitura bakarrean hazten dira, horrek argazki bat erakusten du. Horren ondorioz, artikulazioaren higiezina osoa gertatzen da.
Erradiografiek hezur-hazkunde zabalak zehazten dituzte birakariaren teilatuaren eta femurraren burua, hutsuneen estutu zorrotz bat. Lepo femorala nabarmen hedatzen da eta laburtu egiten da.
Diagnostikoak
Hip-artikulazioaren artrosia nola tratatu jakiteko, diagnostiko bat behar bezala egin behar da. Coksartrosia susmatuz gero, pertsona batek odol proba biokimiko bat egitera zuzenduta egongo da. Gaixotasun baten aurrean, gaixoek ESR, globulinak, immunoglobulinak eta serumukoidak dituzte.
Artrosia hautemateko hurrengo etapa X -Ray argazkia da. Identifikatuko da:
- Kartilagoa artzaina,
- Hezur-hazkuntzak kartilagoaren mugan,
- artikulazioen arteko distantzia estutzea,
- Hezur-ehunen trinkotzea kartilagoaren azpian.
Zoritxarrez, X -Ray argazki batek ez du kapsula eta kartilagia bera onartzen, ehun bigun horiei buruzko informazioa jaso behar baduzu, pazientea tomografiari zuzenduko zaio.
Hip artikulazioaren artrosiaren tratamendua
Hip-artikulazioaren diagnostikatutako artrosiarekin, tratamendua gaixotasuna kokatzen den agertokiaren araberakoa izango da zuzenean. Tratamendu Erregimen Orokorrak helburu hauek lortzeko aukera ematen du:
- Ezabatu mina eta ondoeza mina junturaren eremuan;
- barruko kartilago barruko elikadura ezartzea eta haren zaharberritze prozesua hastea;
- fluido intraartikularraren gabezia ezabatu;
- aktibatu mikrokirkulazioa ehun bateratuetan;
- Ezabatu karga handitzea hip junturan;
- indartu juntadurak inguratzen, babestu eta mantentzen dituzten muskuluak;
- Deformazioa saihestu eta mugikortasuna areagotu izterrean.
Hori guztia ikuspegi integratu baten laguntzaz bakarrik lor daiteke, eta horrek droga terapia ez ezik, bizimodu aldaketa ere izan behar du, koxartrosiaren arrisku faktoreak kentzeko.
- Gaixotasunaren hirugarren fasean, tratamenduak kirurgia dakar, eta horretan, juntura endoprosesia ordezkatzen da, protesiaren zati bat femurrean preso dagoen bitartean, eta pelbisean parte hartzen dute. Eragiketa nahiko konplexua da, denbora luzez eta errehabilitazio luzea behar du.
- I eta II-rekin Hip Baterako Artrosia titulua, tratamendu kirurgikorik gabe egiten da tratamendua. Erabilitakoa: ez-gehiegi-fullamenturako drogak, gihar erlaxatzaileak, kondroprotektoreak, drogak vasodilatzaileak, esteroideen hormonal drogak, tokiko drogak, ukenduak, konpresak.
Droga horiek guztiak bertaratutako medikuak soilik aginduta daude. Horietako batzuk eraginkorrak dira kaltetutako artikulazio eskualdeari zuzenean injekzioak. Injekzio horiek mediku langile kualifikatuek bakarrik egin ditzakete. Beraz, auto-medikazioa ez da gomendagarria.
Ez -Drug metodoak
Drogak erabiltzeaz gain, medikuek gomendatzen dute gaixotasunik ez duten metodoak. Hauek dira gaixotasun hau tratatzeko metodo hauek:
- fisioterapia;
- masaje;
- elkarrekin hazkuntza;
- DIETA.
Artrosian erabilitako fisioterapia tratamendu mota hauek biltzen ditu:
- magnetoterapia;
- UHF eta ultrasoinu terapia;
- Aeroioa eta elektroterapia;
- inductotermia;
- fototerapia;
- Laser teknologiaren erabilera.
Metodo horiek guztiak artikulazioetara odol hornidura hobetzeko eta espasmoak arintzeko soilik erabil daitezke.
Droga terapia
Hip artrosiaren tratamendu konbinatuak botika-talde hauek izendatzeko aukera ematen du:
- Flammoratorio ez-fullatorio ez, denak mina kentzen dute, hanturazko prozesuak arintzen dituzte, baina ez dituzte kartilagoko ehunak leheneratzen.
- Chondroprotektoreak. Kartilagoen ehunak elikatzeko prestaketak. Bere zaharberritzea azkartuz. Garrantzitsua da artrosiaren tratamendu fasean. 3 gaixotasun gradurekin, kartilagoa dagoeneko suntsituta dago, droga horiek alferrikakoak izango dira. Denbora luzez drogak hartu behar dituzu, ikastaro batzuk hartu.
- MusuRelaxants Ezabatu muskulu-cramps juntaduraren eremuan, ehun odol hornidura hobetzen lagundu.
- Pomada eta kremak. Pomada terapeutikoak gaixo baten egoera arintzea da, baina ez dute susperraldi osoa laguntzen. Berotzeko pomadak ondo egokitzen dira. Larruazaleko hartzaileak narritatzen dituzte, eta horren ondorioz, mina sindromea murrizten dute. Beroketa pomadek ere gaixoen inguruan kokatutako ehun eta giharretan odol zirkulazio handiagoa berreskuratzeko lan egiten dute.
- Esteroideen injekzioak Barrunbe Batera, droga horien injekzioak gaixotasunaren areagotzeko eta mina larria kentzeko agindutakoa da.
- Drogak vasodilatiboak, zabaldu itsasontziak batairu barrunbearen barruan eta horretatik gertu, eta horrela, ehunak leheneratzeko beharrezko mantenugaiak entregatzea hobetuz.
Ez da beharrezkoa tratamenduaren erremedio foletan zenbatzea. Baina sendatzaile batzuek limoi, baratxuri edo apio erroa gomendatzen dute artikulazio eta hezurrak tratatzeko.
Masajeak koxartrosiaren tratamenduan
Hip juntaduraren artrosia deformatzearekin, masajearekin tratamenduak emaitza onak ematen ditu. Koxartrosia masajea metodo oso eraginkorra eta erabilgarria da. Desiragarria da masajea espezialista on batek eta ahalik eta maiz egiten dela.
Bere eragina odol zirkulazioa hobetzera, muskuluak indartzera bideratuta dago, espasmo mingarria, hantura eta gihar tentsioa kentzea, baita artikulazioen artikulazioen arteko diastasiaren hazkundea ere.
Masaje terapeuta profesionala izan ezean, masajea zeure burua egin daiteke. Arrosiarekin masajeak eskuz egin daitezke eta hainbat masaje gailu eta ur-jetsiak (hidrokinesioterapia) erabiliz egin daitezke.
Gimnasia
Hipikako artikulazioaren artrosiaren tratamendua hezkuntza fisikoa duten bi zeregin lortzean datza: hanken mugikortasuna handitzea eta gihar atrofia saihestea. Coksartrossiko LFK konplexu estandar guztiek ere izaera indartu orokorra eta eragina positiboa dute organismo osoan.
Gimnasi ariketen konplexua espezialista batek agindutakoa da. Medikuen gainbegiratzearen arabera egin beharko litzateke mediku hezkuntza fisikoko lehen bikotea. Mugimendu bakoitza nola egin behar den erakutsiko du, eta gainera, karga egokia kontrolatzen du hip junturetan.
Jan-neurri
Gomendio nagusiak:
- Eman ur-porridge ur gainean.
- Erabili animalien proteina kopuru nahikoa: arrainak (gaziak izan ezik), hegaztien haragia, behi.
- Erabili gutxienez 5 barazki zerbitzatu eguneko (zati bat - 100 gramo, alboko plater gisa erabil daiteke).
- Derrigorrezko esnekiak: txabola gazta, jogurta, hartzitua.
- Baztertu alkohola, kafea, te beltz sendoa.
- Baztertu gozoa, irina.
- Jan pixka bat, baina askotan.
Dieta hip-artikulazioetan karga murriztuko da eta ehunak leheneratzeko beharrezko guztia eskainiko du.